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熱中症予防について
熱中症に気を付けましょう
涼しい日が続いた後に急に暑くなる日や、猛暑が予想される日は、熱中症になる危険が高くなります。
特に高齢者や持病のある方は、暑さで徐々に体力が低下し、室内でも熱中症になることがあります。
窓を開けて風通しを良くしたり、扇風機やエアコンなどを上手に利用して温度・湿度調節をし、こまめに水分、塩分の補給を行うなど、熱中症予防に努めてください。
特に高齢者や持病のある方は、暑さで徐々に体力が低下し、室内でも熱中症になることがあります。
窓を開けて風通しを良くしたり、扇風機やエアコンなどを上手に利用して温度・湿度調節をし、こまめに水分、塩分の補給を行うなど、熱中症予防に努めてください。
